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標(biāo)題: 弄掉你的小肚子!兩個星期就見效! (留著：以后好看) [打印本頁]

作者: shamofeiou 時間: 2012-6-3 23:13
標(biāo)題: 弄掉你的小肚子!兩個星期就見效! (留著：以后好看)
1.美化腰部、消除贅肉

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2.強(qiáng)化腹肌及腰背的肌腱

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3.左右兩邊伸展運動

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4.美化背部線條，預(yù)防頸椎病

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5.手腳并用可以讓身體左右均衡

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6.同時增加手部柔軟度

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7.收緊腹部肌肉

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8.減去小肚腩

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9.增加腳部柔軟度結(jié)實臂部

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10.消除臀部下垂的贅肉和緊實腿部肌肉

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11.消除臀部下垂的贅肉和緊實腿部肌肉

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作者: helloshigy 時間: 2012-6-4 08:36
你改練練了

作者: 抖落心塵 時間: 2012-6-5 08:41
支持！�。�！

作者: 抖落心塵 時間: 2012-6-5 08:41
支持�。。�！

作者: liumangxiaozi 時間: 2012-6-5 10:33
哈哈哈，有意思

作者: 米想戈壁 時間: 2012-6-6 17:49
我有視屏的{:soso__6945163734236526287_2:}

作者: chuyun205 時間: 2012-6-7 08:19
O(∩_∩)O哈哈~

作者: 阿凡提的舞蹈 時間: 2012-6-11 14:30
減肥迫在眉睫了

作者: nengyuan 時間: 2012-6-11 17:27
哈哈，有意思～學(xué)習(xí)了

作者: 小綠豆 時間: 2012-6-12 16:56
嗯，回頭試試~~嘿嘿

作者: tbw5963 時間: 2012-6-14 09:32
不錯,真的是該練練了!!

作者: tang0991 時間: 2012-6-14 17:46
真的這么有效么？那果斷要支持一下。

作者: 張欣加油~ 時間: 2012-6-19 13:35
這個動畫太可愛啦~~笑死我老~

作者: lichunxi 時間: 2012-6-20 11:12
好！是得看看

作者: 喬幫主 時間: 2012-8-3 08:29
這個是好東西�。。。。。。。。。。。。�

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